Nada mais simples e nada mais saboroso!!
Agora se é só um lanche ou também pode ser uma
sobremesa leve?? fica ao vosso criterio!
Esta taça têm:
1 iogurte activia de coco
cereais fiteness
1 kiwi
bagas de arando
Vario entre kiwis e morangos. O iogurte é o sabor
que houver, umas vezes com pedaços outras só aroma.
Uma simples e saudavel sugestão que adoro e que
como todos os dias!!
Fiquem bem.
Seja o que fôr devia ser muito bom e deve ter sabido ás 1000 maravilhas!
ResponderEliminarBjokas
Rita
Kika!
ResponderEliminarFicou uma delicia, gostei muito...um beijo:))
Kika,
ResponderEliminarCom esse aspecto, para mim tanto dava para lanche como sobremesa : ) Gostei bastante bem saudável.
Beijinhos
Eu diria mais, Lanche, Sobremesa ou pequeno almoço, simpes rápido e delicioso.
ResponderEliminarBeijinhos
Ena ás vezes tambem me apetece uma coisinha dessas. Quando não tenho sobremesa, junto muesli, fruta e iogurte e voilá... pronto a comer ehheeh. Saudável e optima! bjs
ResponderEliminarKika, para mim está óptimo, faço imensas coisas do género e não me canso!
ResponderEliminarbeijocas.
uma otima sugestão :-)
ResponderEliminarum que delicia costumo fazer mas com kefir!beijos
ResponderEliminarTanto lanche como sobremesa, uma delicia, bjs
ResponderEliminarTambém faço isso mtas vezes :)
ResponderEliminarSabe tão bem :) :)
Bjinhos
Su
http://omundodaprincessu.blogspot.com/
UM PEQUENO ALMOÇO PERFEITO.
ResponderEliminarBJS
Kika, que delícia!Também adoro este género de sobremesas, aliás adoro tudo o que leva iogurte.
ResponderEliminarBeijinhos
Olá,
ResponderEliminarQue aspecto bom!
Um bjinho
Muito obrigada, linda! Beijinhos.
ResponderEliminarOlha, amiga, acho que dá para as duas, sobremesa ou lanche e quem sabe uma refeição.
ResponderEliminarBjinho
Maria José
Bem apetitoso, para mim tambem serve para qualquer refeição.
ResponderEliminarPassa na minha cozinha, está lá uma prendinha para ti.
Beijos.
Yo también hago mezclas parecidas y está bueníiiisimo!!
ResponderEliminarUn besiño.
Lanche ou cereais...convenceu-me :)...
ResponderEliminarExcelente
beijinhos
Vizinha,eu estava indo pegar uma xícara de açúcar na amiga ao lado, quando passei e ví as luzes de sua casa (blog) ...nossa que lindo aqui ...
ResponderEliminarQuando tiver um tempinho passe lá em Casa para um café...
Se resolver se hospedar por lá , preparo minha melhor roupa e também venho para ficar !
Se precisar de algo é só gritar ,moro entre as montanhas e por lá tem eco.
Meu nome é Valeria , mas pode gritar KIM ...que é meu apelido!